平时俗话说的洗牙叫口腔洁治，主要是祛除牙齿表面浅层的牙石、牙龈以上的牙石，还有些比较浅的色素的一种清洁方式。洗牙严格意义上说不会让牙齿变白，只会把牙齿表面附着的牙石和少量的色素等脏东西去掉，把牙齿本来的颜色还原出来。当然，如果原来牙齿本身比较白，通过洗牙仿佛显得牙齿变白，因为这些牙齿的色素去掉后牙齿确实会变得白一些。但这不是变白，而是把原来的颜色还原出来。
如果原来的牙齿本身就比较黄，再怎么洗也不会把牙齿洗白。如果要想牙齿变白，可以通过美白或者做贴面，通过这些方式可以达到让牙齿变白的目的。当然，做美白、贴面的前提是牙齿一定是健康，牙周组织也是健康，还要通过洗牙来实现。一般来说，做美白、贴面之前都要做常规的全口牙周洁治，是最起码的要求。如果口腔卫生不健康，也没有办法做以上的治疗。