乳房不涨、乳头有点疼可能是有以下原因造成的：　　首先，可能是由于乳腺增生引起，患有乳腺增生之后，多数会出现乳房里面有包块，乳房或者乳头部位疼痛，与患者体内内分泌失调有关系，还受生理周期的影响，在月经即将来潮之前，疼痛感会变得更加强烈，在月经结束之后，此症状可缓解。　　其次，可能是由于正常的月经来潮前的疼痛，多数是由于体内雌激素分泌较高引起的，可以轻柔按摩乳房缓解。　　然后，考虑是患者正处于哺乳期间，由于乳汁的淤积出现的乳房炎症。　　最后，还有可能是乳头瘤或者乳头炎等其他情况造成的，如果疼痛感比较强烈，建议去医院及时检查治疗。