拔罐是一种简便易行、见效迅速的一种中医治疗方法，既有保健的功效又有治疗的功效。很多人都喜欢拔罐，拔罐多久做一次合适要具体的问题具体看待。如果只是疲劳、肌肉酸疼，拔罐可以做1-2次，能达到缓解肌肉酸痛的目的就可以。
如果是长期的疾病，比如慢性的腰背疼痛等，需要长期拔罐，一般可以连续拔，但是拔的部位要错开，不能老在一个地方。如果总在一个地方拔，气血积聚在一起散不开，也不利于疾病的康复，所以拔罐时间要根据具体的病具体看待。