人体有输尿管结石时，建议患者可以运动。因为运动可以促进结石的排出，尤其是一些纵向运动，比如打篮球、跑跳、上下楼梯。输尿管内结石，通常在输尿管内会形成局部卡压，从而导致黏膜充血水肿。如果运动能够促进输尿管蠕动，从而能够有效推送结石向膀胱内移动。通常有输尿管结石，患者如果出现明显的疼痛症状，可以口服扩张输尿管管壁的药物，保持大量饮水，每天维持在2000-2500ml以上的饮水量，以及进行必要的运动，有利于结石进一步排出。如果结石长时间没有排出，患者需要进行复查，评估是否需要手术治疗。