肠粘连不会自己慢慢好的，肠粘连主要是由于炎症，肿瘤，外伤，或者是其他的因素导致了肠壁的粘连，很容易造成肠梗阻，或者是排便困难等不良的情况。这个时候就可以通过手术切除坏死的肠段组织，或者是分离病变的肠壁才能够得到缓解，平时要注意多休息，不要过度劳累，养成良好的饮食习惯，避免食物过于精细，饮水过少等情况的发生。平时要注意多休息，吃完饭以后不要立马坐下或躺下，多运动，多参加户外活动，多晒太阳，促进胃肠道的蠕动，减少肠粘连的发生。