3岁宝宝经常流鼻血的原因有以下几种：1、最常见的原因就是由于房间空气干燥导致3岁宝宝鼻腔黏膜脆性增加，容易使鼻腔血管破裂出血，通过给房间空气加湿就能有效预防。2、3岁宝宝经常出现流鼻血也可能与缺乏维生素C、上火等因素有关系，可以通过补充维生素C、多喝水进行缓解，也可以多吃新鲜的水果、蔬菜，能有效的补充维生素，起到退火的作用。3、3岁宝宝经常流鼻血也有可能是感冒、感染等原因造成的，出现感冒、感染会有病菌在鼻腔滋生，病菌就会侵犯鼻腔黏膜而导致出血，通过抗炎、治感冒就能有效缓解鼻腔流鼻血的现象。