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"膝关节半月板损伤可通过以下几种方式进行锻炼恢复：第一、如半月板损伤发生后关节无明显积液，可进行股四头肌静力性收缩及踝泵练习，每日完成500-1000次，可以自行分组完成训练，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/20 收听(58700)
半月板损伤的康复治疗，半月板损伤，如果在轻度的时候，没有严重的撕裂和碎裂，在不疼痛的时候就可以早期做康复治疗。训练的方法包括直腿抬高、散步、游泳、静蹲、太极拳、八段锦，这些不是...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/10 收听(81948)
02:14
半月板损伤急性期主要是保守治疗，如抽吸关节内淤血、支具固定等。严重陈旧性半月板损伤者可手术治疗，修复或切除半月板。半月板损伤的康复目的是减轻疼痛、肿胀，避免关节粘连及肌肉...
吴振│山西省中西医结合医院
2020/12/17 播放（80202）
01:58
半月板损伤康复训练方法较多，主要如下： 1、早期可以给予患者进行肌肉力量的训练、关节活动度的训练，而防止出现肌萎缩或者关节活动受限，可以配合康复科常用的物理因...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/01/17 播放（61836）
02:43
对于半月板损伤后的康复训练，根据时间不同有不同的训练方法，每天都会有不同的训练方法和目标。比如第一天要做关节松动髌骨、股四头肌等长训练，还有腘绳肌等长训练，可以直抬腿，抬...
胡辉│长春市人民医院
2020/05/06 播放（67336）
02:13
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/18 播放（76628）
02:26
部分在膝关节疼痛后，做核磁共振检查，提示有半月板损伤，而导致半月板损伤的因素，主要分为以下两个因素： 1、外伤运动因素：是年轻人导致半月板损伤较常见的诱发因素...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/14 播放（74255）
01:28
脑梗死的临床表现多种多样，康复锻炼需要根据神经功能缺损的症状来进行。比如语言康复，在康复师配合下，可以多联系听，从最简单的单音开始。吞咽障碍可以进行理疗。肢体运动障碍、感...
展淑琴│西安交通大学第二附属医院
2021/01/11 播放（52386）
"半月板损伤后，可以通过以下几种方式进行康复：第一、膝关节无明显积液或积血，可以进行仰卧位负重双下肢交替蹬腿，踝部可以绑缚沙袋，重量一般从3kg开始逐渐增加，目的是加强小腿肌肉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/29 收听(67530)
02:27
半月板损伤最佳锻炼方法要看半月板损伤程度以及是否手术，若无做手术这种情况下多数是半月板即磁共振分级一度或者二度损伤，这种情况下自己要当心。首先要有注意事项如半月板损伤即膝...
祝云利│上海长征医院
2020/02/14 播放（87136）
"对于腰椎间盘突出的病人进行康复锻炼，主要是加强腰部的肌肉力量，从而缓解腰部椎体的受力，从而就会减轻椎间盘内部的压力，减轻椎间盘突出的临床症状，这种情况是在腰椎不受力的情况下进...
王富│济南市中西医结合医院
2018/12/26 收听(72266)
"脑梗死的情况每个人都不同，所以康复的方法也不同，建议在专业康复师的指导下进行。先进行心理康复，因为不少病人在卒中后都存在抑郁的现象。对于肢体和关节的康复，保持肢体处于功能位，...
李秋玲│广州医科大学附属第二医院
2019/06/28 收听(51202)
01:42
对于骨盆骨折的功能锻炼，应在骨折进行良好固定与治疗前期的基础上，在恢复期时进行肌肉力量训练。避免因长期卧床所导致的肌肉萎缩，还可促进下肢血液循环，预防下肢静脉血栓形成，如...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/04/18 播放（57278）
"怎样预防半月板损伤？带护膝，半月板损伤的机制主要是出现在膝关节屈曲、内收、旋转动作下，会出现膝关节的半月板损伤，干什么工作会出现膝关节的这样的姿势呢？最常见的就是踢足球的足球...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/13 收听(94765)
"半月板损伤一般是由于膝关节的屈曲加扭转所造成的，一般是有急性期和慢性期两种情况，急性期膝关节有明显疼痛，会伴有肿胀和积液、关节的活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可以消失，但活...
孟涛│河南大学淮河医院
2020/10/09 收听(36251)
03:02
脊髓损伤患者的康复治疗方法如下： 1、床上翻身训练：预防褥疮； 2、坐位训练：为进食做准备； 3、坐位平衡训练：需双上肢功能正常或接近...
许俊萍│濮阳市油田总医院
2018/01/04 播放（85863）
"半月板一度损伤程度较轻，不会出现半月板撕裂，会出现轻微疼痛和肿胀。运动时会出现疼痛，注意局部保暖，可以买一个护膝并对局部进行热敷，热敷时间大概在30分钟左右，温度大概在50-...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(55584)
"出现半月板Ⅲ度损伤而不做手术，会产生的后果如下：1、病人会有严重且持续的疼痛症状，Ⅲ度半月板损伤会导致关节内结构继发损伤，从而引起急性滑膜炎，产生疼痛症状。疼痛不容易缓解，负...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/24 收听(11266)
"半月板Ⅲ度损伤治疗方法如下：第一、非手术治疗，急性损伤后如果没有交锁，可以用棉花夹板包扎、固定2-3周，服用非甾体类抗炎止痛药物，加强股四头肌力量训练，如不再出现症状，可以继...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/30 收听(30584)
01:40
对于半月板Ⅲ度损伤需要进行手术治疗。依据核磁共振表现，半月板损伤可以分为以下三度： 1、Ⅰ度损伤：半月板内存在圆点状信号； 2、Ⅱ度损伤：半月板内...
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2021/02/25 播放（87620）
