足背部是腱鞘囊肿的好发部位之一，腱鞘囊肿形成的原因是由足背部关节润滑液在背侧关节囊薄弱区向皮下渗透，逐渐形成突出于皮下的囊性肿物引起。
关节液和腱鞘囊肿内的囊液是相通的，但在腱鞘囊肿和关节腔之间的关节囊薄弱区存在所谓的单向阀门，即关节液可以进入囊肿内，但囊肿内的渗液很少能够回流回关节腔内。
单向阀门的存在就导致囊肿逐渐地增大，很难完全吸收，足背腱鞘囊肿如果不影响功能和穿鞋活动，可以不管它，囊肿不会无限制地长大。
如果对功能和活动有影响，则需要在麻醉下进行囊肿的切除，切除囊肿的同时，对于薄弱区的关节囊进行修复以后，基本不会复发了。