红糖是甘蔗取汁后，比较接近原糖的状态。营养成分相对较多，比如含有叶酸，所以对贫血有一定的作用。含有锌元素，对于食欲不振的小儿，既可以调味同时又能补充微量的锌，可以提高食欲。
红糖味甘，有补脾胃作用，色红有轻微的活血作用，外感风寒引起的恶寒发热、无汗，可以跟生姜一起泡水喝，有一定治疗作用。
天冷穿衣单薄，或嗜食冷饮导致的痛经，可以用红糖配合红花泡水服。红糖还有体内不可缺少的核黄素，对口腔溃疡配合黄连上清片，有辅助治疗作用。红糖还含有一定维生素，可以作为一种补充来源。
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红糖的作用，具体如下： 1、为机体补充能量：红糖当中富含碳水化合物，就是糖分，每1g糖能够产生4000cal的热量，因此如果适当地吃红糖，能够为机体补充能量，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放（80196）
"红糖是一种常见的食品和药品，主要具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。中医认为红糖主要作用在于妇科，对于女性有很大的补益作用。现代研究，红糖还可以抗衰老、暖脾胃、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/03 收听(23527)
红糖就是赤砂糖，有缓急、温补中焦的作用，红糖利于吸收，一下就把血糖的值升上来，有甘缓的作用。枸杞子是滋补肝肾之阴的药，入肝肾，有清头明目的作用。枸杞补肝肾之阴，治疗肝肾阴虚导致...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(38404)
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红糖冲鸡蛋是家常可以做的食物，红糖具有补肝、缓中的作用，有活血、化瘀的功效。红糖往往可以用于产后，由于妇女经过很长时间的产程之后血糖非常低，机体非常虚弱，而且这时要面临排...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放（83146）
红糖生姜水，可以发表驱寒、温中止呕、调胃和中，对于风寒感冒初期的咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、怕冷、身体轻度的发热，可以熬一碗生姜水，少量放红糖进行调味，起到发汗、解表、散寒的作用，...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/27 收听(43117)
"女性在月经期的时候喝红糖水对痛经有一定的缓解作用的，当女性发生痛经的原因是由于宫寒，或者气滞血瘀导致的经血流通不畅导致的痛经。在喝红糖水后可以提供能量，并且可以使盆腔的血液循...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/22 收听(83707)
"红糖主要作用是补中益气，养血活血。生姜有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的作用。感冒初期，恶寒、无汗，生姜与红糖水同煮。生姜为止呕圣药，对于各种呕吐均可以使用。外感风寒多发生于平...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01 收听(77823)
"葛根粉就是把葛根制作成种粉状的淀粉类食物，葛根粉实际上主要的成分是淀粉，红糖加到没有味道的葛根里，增加了一些清甜的口感。葛根粉做为食用，具有清凉、透表、下火、利尿，有一定的解...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/21 收听(31228)
"老姜红糖水可以散寒解表，调胃温中，对于一些感冒初期特别风寒感冒的患者，头痛、发热、恶寒、流鼻涕、流清涕等可以用一碗浓浓的老姜红糖水来发汗解表。喝完老姜红糖水之后要盖好被子，身...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/04 收听(49841)
"白酒红糖的功效：第一、主要针对痛经、闭经有不错的疗效，女性经期食用可以明显缓解痛经，同时能够针对由于痛经所带来的血块多、月经少的症状。第二、女性经期服用有散寒、活血的功效，特...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2020/10/02 收听(22058)
"马齿苋是个很好的清热解毒中药，主要作用是清热解毒、养血、止血，所以它对于各种热毒引起的炎症，包括胃炎、肠炎、痢疾，都有很好的疗效，甚至皮肤上的炎症、疮痈肿毒，马齿苋的效果也很...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(68158)
"猪肝红糖有着很好的补虚扶正的作用，对于一些体内正气虚弱、身体素质较差的人，如果适当的食用一些猪肝红糖有很好的补虚扶正、提高身体素质的作用。猪肝红糖当中富含有丰富的维生素A，而...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(64860)
"经常使用红糖洗脸可以使皮肤恢复弹性，促进局部的新陈代谢，具有美白的功效。这是因为在红糖中含有大量的葡萄糖以及皮肤所需要的矿物质、微量元素等等，所以可以去除皮肤中的有害成分，比...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/09/25 收听(20096)
"红糖蛋酒的作用有补充身体营养成分、推动血液循环系统、增强免疫力、改善消化道蠕动，还可以有丰胸美乳的作用。因为红糖蛋酒含有丰富的酵素，这类物质有美容、丰胸的作用，而且是一种纯天...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(11726)
红糖是一个食品，但是其是被大家忽视的药食同源的食物，也相当于一个药品。红糖主要作用是温补脾胃、活血化瘀，而且还能相对的补脾益气，所以对于气血不足，同时又有点虚寒，兼有瘀血的患者...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(55465)
"姜粉红糖在生活当中是一种常见的饮品，它的功效主要有以下几点：第一、在风寒感冒以及淋雨过后，有发热的病人或者有胃寒的病人，通常会饮用姜粉红糖，因为它能够驱寒，能够生热，这样喝完...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/16 收听(37318)
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红糖煮鸡蛋的作用如下： 1、滋补气血：红糖煮鸡蛋有着很好的滋补气血的作用，对于一些气血虚所导致的面色苍白、四肢无力、容易倦怠、失眠多梦、心烦意乱，如果适当吃一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（60055）
"红糖烧酒的作用有以下几点：一、可以起到温经散寒、活血化瘀的作用，一般可以对于一些存在月经量少、痛经以及闭经的女性可以进行调理，能够起到活血化瘀、改善月经不调的作用，同时还具有...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/11 收听(41425)
红糖姜水常用的功效是调顺月经、补充能量和温补的作用，调顺月经多用在妇女的经期，可以加速血液的循环，促进月经排的比较通畅。另外，在产妇产后，由于大量的失血造成体力和能量的消耗大，...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2017/06/21 收听(66524)
03:48
红糖姜水是以红糖和生姜为主要食材做成的家常饮品，日常生活中很常见。不论感冒或是月经期间，喝一杯红糖姜水，都会感到很舒服。很多人知道红糖姜水有一定的补血驱寒的功效，具体的功...
马方│北京协和医院
2018/09/06 播放（52412）
