人体最常见的肌腱炎的位置，主要有以下几种：
1、中指的屈指肌腱：屈指肌腱和腱鞘发生炎症，在食指、中指、掌指关节处可以触摸到一个肿物，质地比较坚韧而且比较硬，按压有压痛，有可能是狭窄性腱鞘炎的发病位置。
2、拇指的屈指肌腱：屈指肌腱发生腱鞘炎，会在拇指的掌指关节处形成肿物，按起来比较坚硬。
3、腕部的腱鞘炎：腕部的腱鞘炎或者是肌腱炎，在人体手腕部的桡侧，也就是大约在鼻烟壶下面一点的位置上，发生狭窄性腱鞘炎，是拇指的展肌或者是伸肌腱鞘、肌腱发生的炎症，在拇指做伸展运动时，会出现局部的疼痛。