降血脂深海鱼油的作用

2019-04-08 17:20

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深海鱼油是指从深海鱼类体内所提取的一种不饱和脂肪酸,食用之后可以在人体内转化成为高密度脂蛋白。高密度脂蛋白对人体有很多积极的生理作用,能够帮助清除体内细胞和血液中过多的胆固醇以及低密度脂蛋白,可以将血管壁上沉积的血小板颗粒以及胆固醇剥离,运输到肝脏,经过一系列代谢排出体外。高密度脂蛋白的存在,有助于机体清除血液的垃圾,修复血管内皮的细胞破损,从而达到清洁血管的作用。经常吃深海鱼油,有助于预防脑血栓形成,改善视力,改善大脑的记忆功能等等,对于平时一些常见的心脑血管疾病,有很好的预防作用。

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