泡腾片是可以经常喝的，但是主张3个月作为一个疗程，如果终身服用泡腾片或者长期大量服用泡腾片，对身体会有一定的不良反应。
因为泡腾片属于酸性饮品，如维C泡腾片和富含维生素的泡腾片都属于酸性的饮品，长期服用、终身服用或空腹服用时就会对胃肠道黏膜造成一定的损伤、糜烂和副作用，尤其既往存在慢性胃病、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、消化道出血的患者，常年喝泡腾片会对胃黏膜造成一定的不利影响，出现反酸、烧心、恶心、呕吐等情况。
另外，长期喝泡腾片还会对肝脏和肾脏造成一定的负担和负荷。因此，泡腾片可以每天都喝，但是以3个月作为一个疗程即可。