跑步时全身痒，一般考虑以下因素：
1、生理因素：主要是血液循环加速、外周毛细血管扩张，以及皮肤比较敏感导致，与患者的体质有一定的关系，这种情况会导致血液流速过快，从而增加散热。因此会导致皮肤过敏，出现皮肤瘙痒的症状。跑完步之后心率会变慢，血液流量减少，皮肤毛细血管收缩，这样的情况下要慢慢停下来。因为上述症状是由于个人体质因素造成，没有其他方法可以纠正。
2、病理因素：胆碱性荨麻疹也会导致全身痒，由于运动、饮食过多、精神刺激、汗流浃背等，都会刺激胆碱性神经，从而释放乙酰胆碱，造成组织胺释放。其临床特点是风团，周围有明显的红晕，有些患者表现为剧烈瘙痒，这种疾病可以反复发作几个月，甚至是几年，也可以自行缓解。建议口服抗组胺类药物，也可以外用炉甘石洗剂。
运动时出现瘙痒，可以适当休息，出现胆碱性荨麻疹，要尽快去医院治疗，避免发生荨麻疹。