手腕没劲、酸痛，常见原因有以下几种：
第一、腕关节劳损，腕关节长期频繁劳动，如搬抬动作或敲击键盘，均可导致腕关节出现劳损，临床表现为腕关节酸痛、无力，对腕关节进行局部热敷、关节制动、微波治疗等，通常可在2-3周内酸痛及无力症状获得明显缓解；
第二、月骨缺血性坏死，月骨是腕骨中的一块，仅有2-3支小血管供应血液，腕关节外伤容易发生血管损伤或拴塞，导致月骨发生缺血性坏死，临床表现为腕关节逐渐出现酸痛、无力，活动后腕关节疼痛症状加重，腕关节功能位制动，有望恢复月骨的血液供应。