绝大多数拇外翻患者可以跑步，只有极少数拇外翻患者不能跑步。该类患者往往表现为非常严重的第一跖趾关节部位炎症，像第一跖趾关节发生骨性关节炎、关节融合等情况。该类患者由于足部的严重畸形，有可能会导致第二、三足趾的活动受限，这种情况就不能继续跑步。针对轻度到中度的拇外翻患者，可以进行跑步活动。因为该类患者在长期行走活动过程中，足部进行了再塑形。所以，虽然有拇外翻的畸形，但是足趾间的相对关系，或者相对位置已经有了比较合理的处理，这时候只要不穿比较挤的鞋，患者完全可以继续活动。