腱鞘炎自愈的概率很低，甚至可以忽略，也就是说腱鞘炎很少可以达到自愈的情况。因为腱鞘炎的病因，多半是由于反复的屈伸负重活动，久而久之，导致的局部肌腱卡压、炎症，而出现的活动受限，并伴有局部的疼痛、肿胀。因此在经局部适当的保守治疗以后，回到正常的生活活动当中，再次反复的屈伸活动，仍然会导致其复发的可能，因此无法通过自行改善。