孕妇能不能喝苏打水

2019-12-03 15:03

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孕妇在怀孕期间可以少量饮用苏打水,但是不可以多喝,苏打水含有钠离子,如果过多饮用容易引起过多摄入钠,出现高血压等,而且过多饮用还容易引起体液出现酸碱平衡失调。孕妇在怀孕早期由于体内激素的影响,容易出现恶心、呕吐等早孕反应症状,影响消化功能,饮食方面应该吃偏酸性的食物,有利于促进消化,增加食欲,可以适量吃山楂、葡萄、猕猴桃等水果,可以帮助消化。孕妇怀孕早期,需要在医生指导下服用叶酸,避免叶酸缺乏,引起胎儿先天发育畸形。怀孕期间孕妇需要注意休息,避免劳累,怀孕的前三个月和后三个月都需要忌房事。

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