肾脏不好的早期症状包括尿量变多或者变少，都可能是肾脏疾病的表现，特别是正常人夜尿很少，如果发现夜尿起来很多次，而睡前喝的水并不多，要警惕肾脏病变。正常人的尿液颜色是透明的浅黄色，如果尿色发红或者尿中泡沫较多，要注意去肾内科检查。早上起来发现眼睑浮肿或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。以上肾脏病变的信号有的发生在早期，有的已经是晚期的表现，所以光靠症状判断自己肾脏是否健康不行。一定要重视体检，特别是老年人以及患有高血压、糖尿病、血尿酸异常等疾病的高危人群。