更年期是女人一生中很重要的时期，从正常的生育期妇女通过更年期过渡到绝经期，这段时间由于雌激素水平的波动会造成女人心情不舒畅、烦躁、敏感、出汗、失眠、月经不调，或者长时间不来月经等一系列跟更年期激素水平失调有关系的症状。
在调理上心态要好，保持很好的睡眠，注意锻炼身体，尽量远离悲伤和让心情不好的事情，必要的时候需要到医院里，请医生给予适当的激素调理或者中药治疗。
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"更年期是卵巢功能逐渐衰退的阶段，更年期的本质是绝经引起的，绝经是卵巢功能衰退过程中的重要标志。更年期的开始和结束长短并没有固定的时间点，卵巢功能开始减退，并带来相应的症状就是...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/12/01 收听(85794)
"女人更年期就是指女性从性成熟以后，逐渐进入到老年期这个过渡时期，包括绝经前期、绝经期以及绝经后期。这个阶段由于卵巢功能出现逐渐衰退的情况，在临床上就会表现出相应的变化，主要是...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/01 收听(17423)
02:53
女性更年期常见表现如下： 1、月经紊乱表现主要为月经周期不规律、经期持续时间长，以及经量增多、减少； 2、血管收缩症状表现为反复出现短暂面部以及颈...
李雅静│山西省人民医院
2020/12/09 播放（85260）
"女人的更年期现在称为绝经过渡期或者叫围绝经期，是由于卵巢功能逐渐的衰退，卵巢分泌的激素逐渐的下降，尤其是雌激素水平下降，所引起的一系列的临床症状。更年期的表现最早的临床改变就...
毛滢│北京医院
2020/09/02 收听(56657)
01:54
更年期因人而异，更年期一般有人几个月就可以过去，但是也有人需要几年时间。据有关统计，潮热出汗的中位数出现时间大概在4年，很多人都是在4年之内，还有更年期潮热出汗症状，4年...
李艳│太原市妇幼保健院
2019/12/30 播放（90227）
"女性进入更年期之后，最常见的症状就是月经紊乱，这是由于卵巢功能下降，出现无排卵或者排卵稀发，表现为月经周期不规则、经期持续时间延长或者经量增多、减少。还可能出现血管舒缩症状，...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/12/22 收听(43281)
01:48
女性进入更年期，更多是根据症状，而不是根据年龄决定，但每个国家、每个民族，它一定有平均年龄。如中国有人说47-50岁加减3岁，都属于正常范围。一般认为40岁以后，出现月经...
田秦杰│北京协和医院
2019/08/24 播放（76764）
"女性的更年期主要是指的绝经过渡期，中国女性平均的绝经过渡期开始年龄是49.5岁，80%的患者在44-54岁之间开始出现，个别的患者出现的比较早，开始于40岁或者是开始的比较晚...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/11/28 收听(90030)
"女性更年期的临床症状主要有以下几个方面：第一、月经紊乱，月经紊乱是绝经过渡期最常见的临床症状，主要表现为稀发排卵或者无排卵。月经可以表现为周期不规律，经期持续时间长或者短，经...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/03/02 收听(48754)
现在已经由围绝经期代替更年期一词，是指从接近绝经期出现的相关症状，到最后一次月经后的一年，持续时间长短不等。最常见的症状是月经出现不规则，与持续不排卵有关系，表现为月经周期延长...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/05/05 收听(45841)
"女性到更年期以后会出现面部潮热、盗汗、月经不规律、月经量少或者月经稀发，有可能会出现阴道不规则出血、闭经等症状，白带量分泌减少，甚至没有白带，并且还会出现尿频、尿急，甚至会出...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(31299)
"更年期也叫绝经过渡期也叫围绝经期，意思就是从月经周期发生明显变化到绝经的这一段时期。这段时期由于卵巢功能的逐步的衰退，一般也没有说突然就完全枯竭了，它是一个过程。随着卵巢功能...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07 收听(86894)
"女人开始更年期的个体差异非常大，可能和遗传有关系，另外，某些疾病或者环境的因素、有些有害的物质都可能影响女性更年期，通常我国女性大部分在50岁左右开始进入更年期。更年期女性的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 收听(81603)
女性处于更年期即围绝经期时，需要在饮食方面注意健康的饮食。例如每日进食水果与蔬菜不少于250g，适量增加蛋白质类食品，每周可以进食2次鱼类食品，并且控制脂肪食物的摄入，建议低脂...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/23 收听(57661)
"更年期是从卵巢功能开始衰退，到最后一次月经的时期，每个女性更年期来临的时间不同，一般开始于40岁左右，历时长短不定，短则1-2年，长则十余年。在此期间由于卵巢功能逐渐衰退，卵...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/03/23 收听(37512)
"更年期是卵巢功能逐渐衰退的一个阶段，也包含了绝经。而绝经则标志着卵巢功能就开始衰退，一般将40岁以后就开始出现月经规律的改变，定位更年期的开始，更年期一般可以持续10-20年...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/28 收听(57412)
01:24
女性更年期通常在50岁左右出现，根据身体健康状态，部分患者更年期可能会提前。对于身体比较弱的女性40岁左右即可出现更年期表现，身体相对健壮的女性，更年期出现时间也可延后，...
岳利峰│北京中医药大学东直门医院
2021/09/06 播放（69360）
02:34
女性更年期通常指45-55岁的年龄段，由于雌激素水平下降导致的周身症状，大概85%患者的症状会自行缓解，但有部分患者的症状会表现比较明显，具体的表现主要有以下几个方面：<...
周敏│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放（67371）
"女性更年期是指女性衰老，雌激素水平逐渐减少的一个特殊阶段。正是因为雌激素水平的变化，导致女性在这个时期出现躯体及精神心理一系列的临床表现，称为更年期综合征，持续时间可长可短。...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/16 收听(55602)
"女性更年期的症状有很多，第一、月经的改变。月经稀发、月经不来以至于永久性的不来。第二、随之出现精神状态、心理状态的改变。情绪上的波动，多疑、多虑、易怒、情绪激动，波动的幅度比...
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/06/04 收听(97945)
