决明子甘、苦、微寒，归肝、大肠经，主要的功效是清肝明目、润肠通便。
可以用于肝热或者是肝经风热导致的目赤肿痛、羞明多泪也就是怕光、流泪，也可以用于热结便秘或者是肠燥便秘，都可以单用决明子煎水喝，或者是研末冲服。
同时，决明子也有降低胆固醇，降低血压的作用，对预防血管硬化和高血压有一定的效果，但毕竟决明子是一个苦寒类的药物。
长期服用会导致脾胃功能受损，尤其是对脾胃虚弱平常有纳呆、大便溏稀，这一类人群不建议用，至少是不建议长期用。
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决明子不可以每天喝。决明子作为一味中药，具有润肠通便、清肝明目的作用，可以用来治疗各种肠道便秘、体内阴液不足引起的大便闭结，或者是肝郁化火所引起的双目干涩、视物不清等症状...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/11 播放（65686）
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决明子不可以每天喝。决明子作为一味中药，具有润肠通便、清肝明目的作用，可以用来治疗各种肠道便秘、体内阴液不足引起的大便闭结，或者是肝郁化火所引起的双目干涩、视物不清等症状...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/11 播放（59294）
01:38
决明子失眠可以喝。决明子泡水治疗失眠是有一定的作用的，决明子作为一味中药，也是一个常用药，可以平肝、明目、熄火，可以起到治疗某些失眠症的作用。 决明子用还是不...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/07 播放（71104）
01:57
决明子不适合长期饮用，决明子属于中药中清热、明目药的范畴，具有清热明目、润肠通便的作用，可以用于治疗肠道便秘或者由于肝郁化火、肝火上炎所引起的双目干涩、视物不清等症状，现...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/09 播放（52582）
01:53
月经期间不适合喝决明子，决明子具有消脂、润肠通便作用，属于寒凉性药物。如果月经期间服用较多寒凉性药物，尤其月经量较多时，容易造成寒邪停留在子宫内，导致经血排出不顺畅、淤血...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/16 播放（53802）
"每天都喝决明子，对减肥有些帮助，但是不太大。决明子作为中药来说，有润肠通便作用，主要是入肝经和大肠经，是清热的药，兼有润肠通便的作用，可以治疗眼睛的疾病，以及治疗头晕、大便的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(44152)
决明子是一种常见的药材，有一定的毒性。其食用时间并没有严格的规定，需根据食用的目的来决定。决明子味甘微苦、性寒，主要的作用有清肝明目，润肠通便。若作为日常保健，建议每隔2...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16 阅读(4262)
"决明子是常用的中药，归肝经和大肠经。主要的功用就是清热、明目、润肠、通便，泡水饮用的频率并无较大限制。决明子经常用于目赤肿痛、头晕头眩、大便秘结，这是决明子的功用。决明子还有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/15 收听(74257)
02:15
决明子性味甘、苦、咸、微寒，可以归肝经和大肠经，所以主要功效就是清热、明目、润肠、通便。 决明子苦寒泄热、甘咸又可以益阴，因此该特点既能够清泄肝火，又能够养益...
张前进│北京大学第一医院
2022/09/21 播放（61869）
"决明子可以直接泡水喝，但最好进行煎煮，药效更加明显，也更有利于人体吸收。决明子的功效是清热解毒、缓解便秘、平喘、利胆，在临床中经常用来治疗青光眼、高血压还有慢性便秘。决明子利...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/12 收听(51961)
"对于喝决明子是否能降血糖，答案为否定。决明子几乎没有降血糖的能力，在临床上没有明确的决明子能够降血糖。因此建议想用中药来降血糖的患者，不要过度的相信，尤其是这种中成药，或者买...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/14 收听(37746)
02:05
高血压能喝决明子茶，但是要根据个人的体质。决明子性微寒，所以寒凉体质的人群可能不太适合长期去喝。 决明子在减肥的中成药里面会包括，因为其有部分通便的效果，也可...
张妮│北京医院
2023/04/24 播放（77234）
决明子泡水喝，要将决明子炒熟之后进行泡水，这样使相关的营养物质和药效能够得到发挥。决明子泡水喝具有养肝、明目、润肠、通便的功效，临床中可以应用其治疗过于肥胖、降低血脂，特别是对...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/26 收听(58637)
01:46
不建议在月经期泡水饮用决明子，其属于性质较寒凉的中药。女性在月经期间免疫力降低，服用寒凉药物后可能会造成寒邪停滞在子宫内，甚至对月经造成不利影响，导致淤血不易排出体外。<...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/06 播放（55644）
01:44
肝癌患者能够饮用决明子菊花茶，在中医上讲，决明子菊花茶具有清肝明目的作用，对肝功能具有支持与保护作用。我国肝癌主要发生于长期感染乙肝病毒的患者，可占到肝癌发生率的90%，...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/04/06 播放（99892）
"决明子泡水喝可以达到减肥的目的。决明子作为中药，具有的功效是润肠通便、降脂明目，临床上可以通过决明子泡水来促进胃肠的蠕动，这样对于降低胃肠道对于食物的吸收，特别是对于脂肪的吸...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/25 收听(99685)
决明子孕妇是不能喝的，决明子属于凉性的东西，怀孕期还是不喝的为好。假如孕妇长期性服吃决明子茶，超过实际效果还会使子宫壁异常，进而引起胎儿早产。孕妇不可以喝决明子，由于决明子具有...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/19 收听(70480)
"喝决明子茶能够减肥。决明子在临床应用中具有祛风清热、解毒利湿的功效，可以辅助治疗风热感冒、流行性感冒，还有黄疸等疾病。对于决明子的祛湿，可以明显地使体内的湿邪下降，非常有利于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/11 收听(34082)
"决明子月经期间最好不要泡水喝，因为决明子属于中药，具有活血化瘀、清肝明目的功效，其活血作用会导致子宫出血的增多，引起月经量增多、月经期延长，长期下去可能会导致缺铁性贫血的发生...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/21 收听(38999)
月经期尽量不要喝决明子茶。虽然决明子茶营养丰富，含有氨基酸以及维生素和微量元素，但决明子可能会引起腹泻。在月经期，女性身体比较虚弱，如果喝了决明子可能会在月经期出现腹泻的情况，...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/23 收听(51536)
