治疗焦虑抑郁症，主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状，或者两者结合治疗效果更佳，但需要通过反复试验以寻找最合理的治疗方法。焦虑抑郁症患者常伴有显著的功能损害和生活质量的下降，心理治疗包括认知行为治疗，这是焦虑抑郁症患者心理治疗最有效的方式。抑郁症患者容易出现如下的两种错误逻辑：
一、过高的估计不好事情出现的可能性；
二、过分戏剧化或者灾难化的想事情的结果。
所以认知行为治疗是非常重要的治疗方法，同时，支持性心理治疗也是非常重要的心理治疗的方法。
药物治疗方面，必须在医生指导下进行以下药物的治疗，包括苯二氮卓类的药物，有非常强的抗焦虑作用，起效快，能够改善睡眠，不良反应小，但是患者应当间断服用。对于非苯二氮卓类的抗焦虑抑郁药物，主要是5-羟色胺再摄取抑制剂的应用或者一些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、肾上腺素再摄取抑制剂等一些药物。