肚子气鼓气胀与近期不当的饮食有关，部分人是由于肠道菌群失衡、肠易激综合征等因素导致的。
首先在近段时间内饮食上吃了比较容易产气的食物，比如大豆、红薯，就会导致肠道中存在有大量的气体，这时就会出现肚子气鼓气胀的表现。
其次有部分人的肠道系统不是特别健康，甚至存在有菌群失衡，尤其是肠道产气杆菌过多滋生时，就会与肠道中的食物残渣发生反应，产生大量气体，因此而引起肚子胀气。
最后肠易激综合征常见于吃了过敏的食物、不良的情绪等诱因之下，患病期间肠道的功能会受到影响，不能让肠道中的气体通过血液循环排泄出去，同时肠道还会蠕动亢进、产生大量的气体，这时也会出现肚子气鼓气胀。