通常情况下，小儿良性肌炎需要3-7天就能得到缓解，具体时间是由患儿情况决定。
小儿良性肌炎的病程一般3-7天，小孩良性肌炎多见于病毒感染后，表现出会有发热、流鼻涕、鼻塞、阵发性咳嗽等上呼吸道感染症状，或者有腹泻的症状。患儿于夜间睡醒，晨起突然出现肌肉疼痛，以小腿肌肉疼痛为主，可以是双侧，也可以是单侧。患儿还可以出现大腿的肌肉疼痛以及颈部，或者肩部以及上肢的肌肉疼痛等，疼痛多为钝痛，常在运动后出现，休息后会得到缓解。严重者会出现行走困难或者拒绝行走，双小腿的肌肉会有触痛，但是皮肤的感觉没有异常，外观也没有红、肿等异常。
小儿良性肌炎的治疗主要限制运动，严重者可以卧床休息。药物治疗主要是抗病毒治疗以及应用维生素B和维生素C等，严重者可以给予氢化考的松或者强的松等激素治疗。