闹觉怎么办

2020-11-30 16:12

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宝宝闹觉可采取以下办法的缓解:
1、包裹法,可以用大的毛巾包裹住宝宝的胳膊和上身,不过多的限制宝宝的下肢活动,不仅能增加宝宝的安全感,还能防止惊跳反射。
2、侧卧,侧卧和俯卧可以让宝宝有安全感,这是非常有效的安抚方法,还能避免落地醒,但在确认宝宝睡着后,家长离开时让宝宝平卧。
3、白噪音,在宝宝要睡觉时给孩子听一些白噪音,比如电风扇的声音、吹风机的声音、吸尘器的声音等,简单重复的声音让宝宝有安全感,从而利于宝宝入睡。
4、安抚奶嘴,安抚奶嘴可以稳定宝宝的情绪,利于宝宝的睡眠。

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