人的身高取决于几个因素，首先是遗传因素，遗传的因素占70%，家里父母身高都高的人孩子身高也会高，身高还与后天营养、环境、运动等密切相关。一般来说，在16岁男孩已经开始发育了，正常身高范围大概在160-183之间，平均身高约为172左右。但是每个人的发育程度不同，发育早晚也不同，所以应该要增加营养，注意豆制品、奶类、肉类、蔬菜等营养物质的摄入，同时要加强运动，多晒太阳，要保证充足的睡眠时间，都是有助于长高的。