经期出现背部的疼痛考虑是由于体内的激素水平产生变化，造成全身血管出现扩张的状态，会引起背部疼痛、腿部疼痛，疼痛持续时间不是特别长，在3-5天就会结束，不会影响身体健康。由于一部分女性在月经到来的时候过于劳累，坐立的时间比较长造成了腰部的负担，会牵涉性引起背部疼痛。
出现背部疼痛时尽可能以局部热敷、贴宝宝贴或者局部的上下揉搓、按摩来缓解，避免持续性的发生对身体产生影响，也会影响正常的工作和学习，所以可以通过其他的方式来缓解。在月经结束之后要判断腰背疼痛有没有持续性的发生，如果持续性的发生考虑存在异常，要去疼痛科挂号，排除有没有背部肌肉或者背部的问题。