做完腰椎管狭窄手术之后，即使已经恢复到正常的日常生活，也尽量不要弯腰，也不要久坐、久站。因为在这些动作过程中，腰椎出现劳累、劳损或者进一步损伤的可能性加大。正常人在没有疾病的情况下，长时间的弯腰、坐着或站着，都可以导致腰背部肌肉劳损、腰椎间盘突出，甚至椎管狭窄。再有这种基础疾病，即使通过手术治疗恢复到正常日常生活，但是出现损伤的可能性就要更大，可以导致其他节段的腰椎出现病变，比如腰椎不稳、腰椎间盘突出，以上是做完疾病之后容易出现复发的原因。因此有这种手术尽量不要弯腰，通过弯曲双膝盖来代替弯腰的动作，可以减少腰部的作用力。