不是所有的滑膜炎都能够热敷治疗，要看滑膜炎引起的局部关节，或者肢体炎症反应的严重程度。
如果是滑膜炎的急性发作、局部明显的肿胀、皮肤发热，热敷会导致局部的血液循环增加、渗液增多、关节肿胀迅速加重，甚至出现皮肤发红、起水疱等情况，疼痛也会明显加重，这时不适合热敷，应该进行冷敷治疗。
冷敷的作用在急性期可以缓解局部的血液供应，减少积液的形成，从而缓解关节内压力。冷敷有镇痛的效果，对于慢性滑膜炎或者是关节内有少量积液的滑膜炎，通过热敷可以改善循环，促进炎症反应的吸收，对滑膜炎的治疗有好的结果。
因此是热敷还是冷敷，要看滑膜炎发作的严重程度，局部发热、肿胀的时候不能热敷，而是应该冷敷。滑膜炎处于慢性期，肿胀不严重的时候，热敷是有好处的。