发烧能洗澡洗头发吗

2020-10-04 15:53

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发热患者可以洗澡、洗头,尤其是因感冒引起的发热症状。如果体温在38.5℃以下,精神状态良好时,洗热水澡不仅不会对病情造成不利影响,还可以迅速降低身体的温度,起到一个很好的降温效果。一般来说很多感冒都是由于受凉时机体抵抗力低下,这是病原体入侵导致的,这时洗热水澡可以促进发汗来缓解病情。
注意洗澡时间不宜过长,最适合的时间是15-20分钟左右。尤其是感冒发烧比较严重,已经出现了四肢无力、疲乏的症状时,更要避免长时间洗澡,否则会造成体温神经中枢紊乱,增加体力消耗。还要注意洗澡时室内温度要适宜,最好打开浴霸,不可开窗、开门通风。在洗完澡后尽快将身体擦干,吹干头发,换上干净衣物,避免受凉。
另外,需要注意的是如果服用了降温药物,体温下降后应避免立刻洗澡,否则会加重身体负担,体温容易反复。如果已经服用了退烧药物,应待退烧半天后,没有出现体温再次升高的情况再洗澡。

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