睡觉起来喉咙痛，如果是急性的，就是偶尔出现的情况，可能是急性感染导致的，比如前期有感冒或者病毒、细菌的感染会导致急性咽炎，会导致一觉起来发现喉咙红肿、疼痛。如果是长期出现睡觉起来喉咙痛伴有咽干、不适等症状，也有可能是睡眠呼吸暂停综合征，也就是俗称的打呼噜。由于打呼噜睡觉的时候气道有梗阻，通常会张口呼吸，长期的张口呼吸会导致夜间口咽部黏膜的水分蒸发过快，咽部干燥、充血会引起咽喉疼痛。如果是打鼾引起的咽喉肿痛，就需要针对鼾症来进行治疗，解决气道梗阻的问题，需要到医院做睡眠监测和鼻咽、口咽的内镜检查。