降压茶类型包括有芙蓉花茶、金银花茶、甘草茶等。芙蓉花茶，芙蓉花是一种开花植物，含有丰富的维生素C、苹果酸、类黄酮，植物中的维生素C成分可以中和消除体内的自由基，有助于降低血液中的胆固醇水平，苹果酸以及类黄酮可以起到控制血压的作用，对减轻焦虑情绪有辅助性作用。金银花茶，金银花含有的绿原酸以及木犀草素苷成分，可以提升人体免疫系统、循环代谢系统组织的运行效率，预防疾病，起到促进体内多余胆固醇、脂肪的排出，达到控制血脂、血压的目的。甘草茶，甘草中含有甘草甜素、新异甘草甙等成分，疏通血管，预防血管栓塞有积极影响。