如果想让自己快速打喷嚏，可以用棉花在鼻尖部轻轻划两下，这样可以使鼻腔出现痒的症状，可以快速打喷嚏。有时候鼻腔黏膜比较敏感，闻到炒辣椒味道，或者是比较刺激的味道都可以出现快速打喷嚏的情况。所以可以用棉花捣一捣鼻尖，或者是闻一闻辣椒等刺激性的东西，都可以出现快速打喷嚏。
但是如果是自己鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏频繁发作可能是急性鼻炎发作，或者是过敏性鼻炎发作，需要给予药物治疗才能有效控制症状，并且避免辛辣、刺激性的食物