乙肝小三阳携带者如果经常熬夜，就会导致抵抗力下降，导致肝炎的发作。对于小三阳携带者，建议规律的饮食和休息，多吃维生素C和维生素E含量较高的食物，并且不要喝酒和熬夜。
小三阳携带者还要注意每半年定期进行肝病的体检，体检的目的主要是随访是否有肝炎的发作。如果出现肝炎的发作，就需要进行抗病毒治疗。
一线的抗病毒药物包括恩替卡韦及替诺福韦，能够有效的抑制乙肝病毒的复制，延缓肝纤维化、肝硬化的发展，并且降低肝癌的发生概率。
乙肝携带者如果没有肝功能的异常、肝炎的发作，就不需要任何治疗，寿命和健康的人群是一样的。