女人肾阴虚可以做以下调理：
1、生活调理：如果以前经常熬夜、酗酒、抽烟，这时应该改掉这些不良习惯，因为这些习惯会耗伤肾阴，加重肾阴虚的表现，应该早睡早起，保证充足的睡眠。
2、中药调理：可以应用中药泡水代茶饮，来改善肾阴虚的症状，比如应用桑葚、枸杞等，以上中药均有补肾阴的作用，可以改善由于肾阴虚而导致的月经量少或闭经、五心烦热等症状。
如果女人有肾阴虚，可以通过以上方法来进行调理，在做以上调理的同时，还应注意不要吃过于辛辣的食物，如辣椒、花椒等，平时多做户外运动。
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"肾阴虚的症状是腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、遗精早泄、咽干颧红、口舌少津等。调理肾虚可以有几种方法：第一、可以药物治疗，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。...
李明│南京鼓楼医院
2018/07/09 收听(62701)
"肾阴虚主要是由于身体肾脏阴液不足之症，也有称做肾水不足或是真阴不足。主要是由于肾阴亏虚，失于滋养，虚热内生等因素引起的临床症候，中医称之为肾阴虚证，主要是由于久病耗伤禀赋不足...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/06 收听(36683)
02:31
肾阴虚除了与先天不足有关以外，还和久病损伤以及过度房劳、劳倦、熬夜、情绪抑郁、过食辛辣和劫阴之品等有关，调理肾阴虚一定要在生活中注意起居有节，不要过度的方式，不要熬夜，也...
牛春兰│山西中医药大学附属医院
2019/08/31 播放（96295）
肝肾阴虚是中医的证，既包括了肝血不足，肝阴不足，也包括了肾精亏虚，肾阴不足。肝肾同时的亏虚，需要补肝肾，但在滋补肝血，养肾阴的同时，还需要温阳的药物，这样阴中有阳，阳中有阴，化...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/18 收听(89514)
"女性出现肾阴虚，会出现很多对身体有害的症状，调理的方式有以下几点：第一、通过药物来进行调理，在临床上很多见，比较常见的有六味地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等等，对于改善肾阴不足...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/18 收听(52444)
"肝肾阴虚主要症状是腰膝酸软、耳鸣、耳聋、眼花、口干、口渴、五心烦热，就是手脚心热、心烦，可以有潮热、盗汗、女性月经失调、男子性功能下降、不孕不育，以上都是肝肾阴虚可以表现的临...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(57653)
"女性肾阴虚表现为阴虚内热，如果不能及时调理就会影响自身健康。阴虚患者会出现腰膝酸软、夜间盗汗、五心烦热、月经量少、月经推迟、性生活质量下降、体质下降等症状。食疗方面可以多吃些...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/14 收听(13691)
"肾阴虚是肾脏积液不足的表现，一般症状有心烦躁、潮热盗汗、口干，不欲多饮，小便短赤、大便干结；还有些女性特有的症状，比如月经不调，可能是先期的，也可能是后期的，会伴有痛经、闭经...
刘文颖│章丘市中医医院
2018/11/24 收听(72362)
"女人肾阴虚可以应用中药来进行治疗，常见措施如下：一、中药水煎服：如果女人肾阴虚的症状比较严重，可以水煎中药后口服来进行治疗，常用的中药有地黄、山茱萸、山药、石斛等，也可以应用...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/12 收听(48474)
"女性肾阴虚的症状可以有腰膝酸软、疼痛、眩晕耳鸣、口咽干燥、两颧红赤、潮热、夜间盗汗、五心烦热、形体消瘦、失眠多梦、小便黄赤、大便干结、经少、经闭或见崩漏、舌红少津、无苔，舌面...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22 收听(25526)
"肾藏元阴元阳，是先天之本，是人体生长发育之根，脏腑机能活动之本。也许是肾虚病证常见的证型之一。从脏腑功能上来说，女性以血为用，肾藏精，精血同源，腰为肾之府，肾主生殖，主骨生髓...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/25 收听(79509)
"女性肾阴虚的表现有腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、口咽干燥、两颧红赤，女性经少、经闭或见崩漏，还有小便黄赤、大便干结，舌红绛、无苔或舌面上有很多裂...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22 收听(39433)
01:38
肾阴虚是肾阴不足、失于滋养、虚热内生，可以表现出阴虚阳亢或阴虚内热的证象。 女人肾阴虚的证象主要表现在面色无华、面部有色斑，同时伴有头晕、耳鸣、失眠多梦、潮热...
姜敏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/05/28 播放（71927）
"肾阴虚最主要的症状可以表现为腰膝酸软、口干、口渴、颧红、潮热、盗汗、五心烦热，手脚心热加上心烦。女性会出现月经不调，月经早期、后期不规律或者绝经，也可以出现不孕症，在肾阴虚时...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/06 收听(95519)
"女人肾阴虚的表现主要是月经出现改变，月经会出现量少、时间短，甚至有的女性很年轻就出现闭经，也有的女性出现崩漏、血流不止，这些都是不正常的。女人肾虚特别是阴虚，还表现为头晕、耳...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/24 收听(51045)
"肾阴虚不分男女，男女皆可以肾阴虚。经典的症状的就是头晕、耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、无心烦热、咽干、两颧发红、掉头发、牙齿松动、消瘦、小便黄、大便干、舌红少苔、脉细数...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/16 收听(95771)
"男性肾阴虚可以通过饮食、运动、中药等综合调理来进行治疗，主要分析如下：一、饮食调理：可以吃补肾阴的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞等，以上食物有补肾阴的作用，不要吃过于...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/08/18 收听(89340)
肝肾阴虚是指肝肾因津液亏虚、阴虚失敛、虚热内扰，导致的一系列肝肾虚弱的症状，多因久病劳伤肝肾阴精、温病消耗肝肾之阴、禀赋不足导致肝肾阴虚。通过吃滋补肝肾的药物治疗，可以使用药物...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/07/02 收听(23618)
"肾阴虚的调理用药主要是选择滋阴补肾的药物，最常用的药包括熟地黄、山茱萸、枸杞子、何首乌、白芍、天冬、麦冬、女贞子、旱莲草、知母、黄柏等。常用的中成药包括六味地黄丸、左归丸、知...
李刚琴│无锡市中医医院
2021/07/13 收听(84890)
"女人脾肾阴虚又称为真阴虚，因为脾和肾是先天之本和后天之本，在出现虚弱的情况下，会导致身体出现明显的症状和异常。表现为舌头有齿痕、口臭、食欲不振，或者是腰膝酸软、腿脚无力，女性...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/28 收听(38723)
