醋泡大蒜治疗灰指甲，临床上常用30%的冰醋酸治疗灰指甲，大蒜含有的大蒜素，对真菌是有抑制作用的。因此，坚持外用醋泡大蒜可以治疗灰指甲。灰指甲即甲癣或甲真菌病，是指真菌感染甲板或甲下引起的皮肤病。主要由接触传染或自身其他癣病感染而来，临床上甲真菌病分为以下四型：
1、远端侧位甲下甲真菌病，是最常见的类型，致病菌先侵入远端甲下甲床，再由此侵及甲下甲板，破坏甲角质。甲侧缘脱屑，甲下角质增生、增厚，甲板呈白色、污黄色或棕色不一，外观混浊、增厚；
2、近端甲下甲真菌病；
3、白色浅表型甲真菌病；
4、全营养不良型甲真菌病，甲真菌病的真菌学检查阳性。
白醋是一种调味剂，其主要成分是醋酸，皮肤科常用的30%的冰醋酸，具有杀菌、抗真菌、止痒和角质溶解作用。临床上常用冰醋酸治疗手足癣、手足多汗和甲癣。但醋的醋酸浓度大约只有5%，浓度太低。因此，长期泡脚可以辅助治疗灰指甲。大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，对多种致病菌，如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌、白喉、痢疾、伤寒、结核杆菌，都有明显的抑制和杀灭作用，还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫等。因此，长期外用醋泡大蒜，可以治疗灰指甲。