红糖姜茶，老百姓在日常生活中经常会使用到，主要是具有温经散寒、活血化瘀、温经通脉、温胃止痛、发汗解表等作用。可以治疗风寒感冒、冻疮以及胃寒腹痛等症状，对于女性月经期间出现痛经的情况，也有一定的治疗作用。
红糖姜茶由于有一定的刺激性，如果是饭前口服，有可能会出现胃痛等情况，建议最好是饭后一小时服用，能够避免药物对胃肠道造成刺激。
其中红糖主要具有补充能量、养血、活血的作用，生姜主要有温胃散寒、温经通脉、温胃止呕等作用。
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"红枣姜茶在有寒凉的时候吃是最好的，尤其是例寒或者感到风寒袭络的时候，这个时候吃效果好。通常情况下，红枣姜茶是一种饮品，生姜入肺经，入脾胃经，其有辛温、发散风寒、温胃、降逆、止...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(46342)
02:17
从中医的角度来讲，姜枣茶放在上午，尤其是清晨时喝效果最好。姜和枣均属于药食同源的食物，枣属于补益药的范畴，具有补中益气、养血、缓疾的作用，而姜属于中药辛温解表的范畴，具有...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/10/27 播放（96781）
"红糖姜茶的功效与作用：1、具有祛风散寒的功效，可防治风寒感冒初期，微恶风寒，鼻塞流清涕，因生姜具有祛风散寒的功效，红糖性温，可增强生姜的功效。2、具有温经止痛的功效，尤其是对...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(75767)
"红糖姜茶作为一种饮品是可以喝的，一般一天喝1-2两次足够。但是作为药物，就要遵医嘱进行。通常情况下，它的药物作用是在特定情况下，其效果才比较好，比如外感的风寒或者寒邪直中脏腑...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(82091)
02:26
红糖姜水又叫红糖姜茶，可能很多人都喝过，除了有散寒止痛的功效之外，还有很多的好处：第一个，它可以治疗风寒感冒。感冒早期受凉以后，出现发烧、怕冷、嗓子疼、流清鼻涕，可以用红...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2018/07/20 播放（82185）
一般情况下，红糖姜茶无最佳服用时间，可随时饮用。红糖姜茶可以不拘时的频服饮用。若为脾胃虚寒的体质，可用姜糖水改善脾胃虚寒的状态，生姜能够发汗驱寒、温中止呕，配和红糖可以加...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(3256)
01:46
红糖姜茶有散寒解表，而且有暖胃肠、散淤血的功效。姜是一个辛温发散的性质，姜入肺经，也入脾胃经，有发散风寒的作用，同时有降逆止呕的功效，还可以化寒痰，治疗寒性咳嗽、喘的病证...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（94683）
红糖姜茶在一天来讲可以不拘时的频服饮用，有几种情况：1、如果是脾胃虚寒的体质，平时就可以用姜糖水来改善脾胃虚寒的状态，因为生姜能够发汗驱寒、温中止呕，配上红糖可以加强发汗解肌、...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/26 收听(96586)
"红糖姜茶对月经的作用是比较多的：1、红糖姜茶有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，有利于经血顺利排出。2、红糖姜茶有镇静舒缓作用，并且有驱寒暖宫的功效可以缓解痛经。3、红糖姜茶...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/22 收听(61047)
"红糖姜茶起到了温散寒邪的作用，红糖是一个甘怡之品，有健脾补气的作用，以及治疗食少、脾胃不调的功能。另外姜是辛温发散的，可以散寒、温中、降逆止呕，也可以化寒痰。对于红糖姜茶，经...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/22 收听(77063)
01:27
红糖姜茶，简单的理解就是把红糖和姜放在一起加工，作为一种饮品。红糖具有健脾养血功效，就是能够促进脾运化的功能。中医讲脾是后天之本，气血生化之源，是气血转化源头。所以通过健...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/14 播放（57116）
01:52
红糖姜茶的主要功效与作用如下： 1、暖胃：红糖姜茶有很好的暖胃功效，对于部分胃部虚寒所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻，如果适当地喝红糖姜茶，利用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（95562）
"红糖老姜茶具有补气养血，驱寒暖宫，缓解痛经，活血化瘀等功效。在月经期完全可以喝，特别适合本身有痛经、宫寒、体寒、经血液不畅的女性。喝了以后，可以缓解痛经的症状，还可以使经血液...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/12 收听(99553)
01:48
月子期间，女性可以适当饮用红糖姜茶。部分女性恶露持续时间较长，长达3-4周，需在恶露排净后再开始服用红糖姜茶，因为
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/06 播放（55303）
女性在来例假期间可以喝红糖姜茶。红糖姜茶具有活血化瘀、暖宫散寒、补气养血的作用，可以缓解痛经，特别适合在来月经期间有痛经或者经血排出不畅、有瘀血块、宫寒的女性。喝红糖姜茶可以起...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/28 收听(65441)
"月经期可以喝红糖生姜水，红糖生姜水具有温中健脾、驱寒暖胃的功效，月经期的女性对于寒冷刺激非常敏感，容易因寒冷刺激影响子宫收缩引起痛经或影响月经血的排出，也容易因受到寒冷刺激而...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/09 收听(27636)
"在月经期间可以适当的喝红糖姜茶，红糖具有活血、养血的作用，有丰富的营养价值，除了提供能量，还含有微量元素，比如铁等矿物质。如果平时血糖不高，没有糖尿病，经期月经量正常，可以适...
王少为│北京医院
2020/06/28 收听(67499)
"痛经时候是可以喝红糖姜茶的。红糖姜茶再趁热的时候喝下去，能够在一定程度上舒缓子宫平滑肌，让疼痛变得不那么剧烈。红糖姜茶还可以暖宫，让经血通畅，还可以改善痛经，并且还可以助孕，...
汪鸣华│重庆市长寿区中医院
2018/12/02 收听(72233)
"经期可以喝红糖姜茶，有保暖作用，可以缓解痛经，因为红糖姜茶中的生姜有散寒、驱寒作用，红糖有养血的作用，在月经期服用，可以改善月经不调，预防痛经作用。注意在月经期最好不要吃凉的...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/30 收听(98782)
