轻度中暑，最容易影响的就是体温调节中枢以及中枢神经系统，从而出现一系列的症状。如果是影响的中枢神经系统，通常都会出现有头晕、头痛、恶心、呕吐、精神注意力不集中、手脚不协调等症状。如果影响了体温调节中枢，会出现有发热的情况。出现了轻度中暑，发热一般都是在38度或以上，另外还会出现有脸色潮红，全身的皮肤有发烫的感觉，另外还会出现有大汗淋漓等表现。处理的话，应该马上脱离现场高温、高热的环境，然后转移到通风凉爽的环境下，其次就是多喝水，多喝凉开水。有条件的话也可以应用口服补液盐来冲水喝，这样能够纠正体内因出汗过多导致的电解质的失衡。另外也可以应用一些解暑的中成药，例如是藿香正气水、十滴水等等，通过以上的处理症状都能够慢慢缓解。但是如果出现了发热超过38.5度，应该给予退热处理，例如是物理降温，酒精擦浴、温水擦浴，也可以应用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热的药物来退热处理。