目前没有发现哪种水果具有缓解经期疼痛的作用，所以暂时可能不存在缓解经期疼痛的水果。
女性吃水果主要是为了补充身体的营养元素，但是水果却不具有治疗痛经的作用，所以女性在出现痛经的时候可能没办法单纯通过吃水果来缓解疼痛，而是需要考虑服用止痛药来进行对症的止痛治疗，痛经症状不是特别严重的女性，可以吃逍遥丸和元胡止痛滴丸来缓解疼痛，而对于痛经症状比较严重的女性，可以服用布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓释片来进行止痛。