刚打完胎能吃什么

2019-02-27 11:36

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流产后应该注意加强营养,多食有助于补铁、补血作用的食物和药物,还应该多吃动物脂肪以及维生素等。
流产后由于子宫恢复,会有一段时间出现阴道流血,如果出血量多,有可能引起女性贫血,所以可以多吃动物肝脏、菠菜、红豆、红枣等有补血作用的食物,还可以适当的补充铁剂。
另外,流产后激素水平还没有恢复正常,生殖系统的防御能力和身体的机能都是比较低的,需要适当的加强营养,比如谷物、骨汤、鸡汤等,也要避免过于生冷、刺激的食物和过于辛辣的食物,必要的时候还应该使用药物促进恢复。

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