刚打完胎吃什么比较好

2020-12-23 19:20

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刚打完胎,女性在饮食上应该以营养为主。但是,因为打胎也不是大的手术,所以无需进行大补。饮食上应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到清淡营养、易消化为主,这样营养全面、均衡、科学搭配,对女性术后的身体恢复是最有利的。
在饮食上建议女性不要吃活血、刺激、酸辣、生冷的食物,因为这些食物有可能刺激子宫的收缩,导致阴道流血时间过长,以及阴道流血量增加,对女性打胎完之后的身体恢复是不利的。另外,打胎完之后,女性一定要注意多休息,不要太劳累,千万不要同房和做剧烈运动。

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