高血压患者可以吃汉菜，汉菜属于植物性食物饮食，对于高血压患者建议植物性食物饮食，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果，要限制钠盐的摄入和戒烟限酒。
汉菜属于植物，汉菜的进食并不会影响血脂的代谢，对于血脂代谢来说，要在饮食中减少总脂肪和饱和脂肪的摄入，另外要注意保持健康的体重，以及尽可能的减轻压力。
高血压患者的治疗包括治疗性生活方式的改善以及药物治疗，药物建议行24小时平稳降压的治疗，在降低血压的同时控制其他心血管病的危险因素。
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高血压的患者可以吃汉菜，但在烹饪期间要少放盐。世界卫生组织的研究显示，如果高血压患者摄入过多盐分，可能会使体内钠离子的水平出现上升，形成水钠潴留，引起血压升高。另外长期摄...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/03/18 播放（90239）
"高血压的人群可以吃汉菜，但是汉菜往往烹饪时口味比较重，食盐比较多，这不利于血压的控制，所以应该少吃一些，不能过量。高血压的人群在平时日常生活中要以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主...
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/10 收听(91282)
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痛风的患者可以食用汉菜，汉菜又称为苋菜，属于营养较为丰富的蔬菜，含有多种矿物质及膳食纤维，还具有解毒、明目、利尿等作用。而苋菜的嘌呤含量较低，可以提高自身免疫力，所以痛风...
孔维萍│中日友好医院
2021/08/09 播放（57251）
"孕妇可以适量吃汉菜，汉菜就是苋菜，苗和茎都比较嫩，是可以食用的，而且汉菜中含有丰富的蛋白质以及各种维生素和矿物质，比牛奶更易于吸收。汉菜当中还含有钙元素，孕妇吃了以后还能补钙...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/22 收听(17929)
"IgA肾病患者如果没有特殊的情况，可以吃汉菜。汉菜是一种蔬菜，可以为机体提供很多有益的微量元素，对于身体的健康、疾病的恢复有很大好处。汉菜中含有大量的草酸，在体内容易形成肾结...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2021/02/07 收听(33963)
"部分人吃汉菜大便会变红，汉菜里面含有天然的色素叫做苋菜红，主要存在于植物的细胞液中，因为蔬菜绿叶素的成分比较高，掩盖了本身的红色，所以多数的汉菜看起来是是绿色的。很多人平常有...
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30 收听(56930)
"尿毒症病人可以吃汉菜，尿毒症病人在透析前，饮食要求比较严格，要求是以低蛋白饮食为核心，配合低盐、低脂、低嘌呤饮食。如果开始透析以后，饮食就会适当放开，这个时候就可以吃一些蛋白...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/23 收听(45797)
"高血压患者可以吃簕菜，簕菜可以清热解毒，正常人或者高血压人群多吃簕菜对身体没有影响。高血压患者应该清淡、低盐、低脂饮食，每日摄入的盐分不应该超过6克。将常见的玻璃啤酒瓶为例，...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/08 收听(55650)
"高血压患者可以吃紫背菜，高血压患者原则上可以吃任何食物。高血压的病因主要与遗传因素有关，有遗传病史的人群患有高血压的可能性非常大，另外可能还跟交感神经兴奋性升高有关，与盐敏感...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/06 收听(21995)
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高血压患者可以吃紫背菜。高血压患者在饮食方面，特别需要注意，避免进食过咸的食物，冬天高血压患者血管会收缩，血压容易升高，进食大量腌制品，如腌鱼、腌肉，会导致血压进一步升高...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/09/13 播放（80866）
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汉菜一般指苋菜。吃汉菜时，尿液会有发红的可能。汉菜经过烹饪后，析出的汁就为紫红色或者红色。这种食物或者药物，含有外源性色素，分子量如果比较小，摄入的外源性色素就可以通过消...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2021/09/15 播放（80883）
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高血压患者在蔬菜的选择方面，建议食用一些低脂、低热量的蔬菜，尤其是芹菜、白菜、黄瓜、西红柿等蔬菜，因为所含的热量比较低，同时芹菜还具有一定的降压作用。对于患有高血压的人群...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 播放（92724）
"高血压不能吃腌制的咸菜和海带。腌制的咸菜和海带当中含有很高的盐分，而高血压患者如果吃了比较咸的菜，会出现水钠潴留，一旦发生水钠潴留的话，患者血压容易进一步升高。高血压患者可以...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/08/02 收听(50057)
"高血压患者建议清淡饮食，一般每天摄入的钠盐含量少于3克，具体的蔬菜建议多吃大蒜，大蒜除含有蛋白质、脂肪糖类、多种维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁外，还含有大蒜辣素，对降压有一定的...
李龙延│中国人民解放军第二一一医院
2019/11/05 收听(34818)
"高血压病的病人平时吃芹菜、洋葱、菜花、木耳、茄子，洋葱和芹菜具有降血压的作用，清淡饮食、合理膳食对血压的控制是有好处。平时多吃带叶子的新鲜蔬菜，有利于促进新陈代谢，通利大便，...
赵玉│哈尔滨市第一医院
2020/02/18 收听(10322)
"高血压吃什么菜没有绝对固定，只要喜欢就是最好，当然用食疗辅助降压，对于高血压患者控制好血压，是非常有利的，首先高血压患者常吃黑木耳就能辅助降压，中医记载黑木耳性甘无毒，具有补...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/07/09 收听(62394)
"高血压一般来讲可以吃苦瓜，苦瓜具有降糖、降脂、降压的功效；还有可以吃冬瓜，冬瓜它可以具有消肿并且对元气不损伤；还有是可以吃黄瓜，因为黄瓜具有保护心血管、降低血液的一些功效；可...
吴世洪│达州市达川区疾病预防控制中心
2018/05/03 收听(26648)
发烧多见于上呼吸道感染。感冒发烧可以吃以下的食物：比如洋葱，具有发散风寒的作用，可以抗寒、抵御流行性感冒，而且具有较强的杀菌作用；大蒜是饮食中不可缺少的调味品。大蒜内含有硫化丙...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/18 收听(82860)
"糖尿病病人选择蔬菜的时候，一方面选择热量比较低，富含维生素和微量元素的绿叶蔬菜，另一方面，对于淀粉含量比较高或者升糖指数比较高的蔬菜，应该控制总量，尽量避免过多的食入。虽然有...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/30 收听(81831)
