高血压患者可以适量的喝芝麻糊，芝麻糊是由藕粉、黑芝麻、糯米、核桃或花生、糖制成，芝麻富含蛋白质、油酸、亚油酸、亚麻酸、卵磷脂、尼可酸、维生素A、维生素B1、维生素B2，其所含成分对高血压患者有益。
而芝麻糊中还含有的藕粉、糯米，高血压患者也可以食用。芝麻糊中还含有的核桃或者花生，作为坚果含有不饱和脂肪酸、纤维素等，是高血压合理膳食推荐的可食用食物之一，所以高血压患者可以食用芝麻糊。