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"打完羽毛球臀部疼痛，可以通过以下几种方法进行放松：第一、做大腿左右摆腿动作，每次20-40个动作，可分为2-4组进行。第二、病人一侧肢体进行髋关节屈曲、外旋、内收、膝关节屈曲...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/06 收听(33811)
打完羽毛球之后屁股痛，通常是由于臀大肌或者臀小肌、梨状肌出现拉伤的情况。出现这种情况都是由于进行活动的时候没有提前进行热身，导致局部肌肉比较紧张的情况下就进行活动，容易导致肌肉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/01 收听(76798)
01:51
打完羽毛球屁股疼有以下可能： 1、肌肉拉伤：打羽毛球的过程中扭伤、拉伤腰臀部肌肉，造成一侧屁股疼，比如腰背肌、腰腹肌、腰臀部肌肉； 2、神经卡压：...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/09 播放（80350）
病人出现打完羽毛球以后手臂酸痛的情况，多是由于在打羽毛球期间，手臂部位的肌肉筋膜过度牵拉、受力，从而就会引起淤血水肿，所以就会引起手臂部位有明显的酸痛。出现这种情况以后，一周内...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/17 收听(85609)
臀部在接受肌肉注射之后，由于外伤性针孔的存在疼痛必不可少。但是绝大多数情况，疼痛会随着伤口的愈合而自然缓解。如果在注射时出现较大的硬结，常常是药物在皮下或肌肉内尚未吸收，不必过...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/20 收听(19537)
"打羽毛球，如果出现胳膊疼痛，主要是由于高强度的体育锻炼所引起的肌肉酸痛。这种高强度的体育锻炼所引起的肌肉酸痛，在活动完以后，不可能很快的显现，多数是在第二天晨起后感觉到疼痛的...
李磊│泰安市中医院
2019/07/14 收听(22364)
"打完羽毛球发生膝盖疼痛的情况，是特别常见的，打羽毛球是一种比较剧烈的对抗性运动，在运动前，患者没有进行足够的热身运动，或者在运动过程中，膝关节承受了大量负荷，会导致打完羽毛球...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/05 收听(72509)
"打完羽毛球以后肩膀的地方疼痛不适，可能是运动过程中局部的肌肉拉伤，也可能是运动的时间太长局部的地方乳酸堆积形成疼痛，也可能是局部地方韧带撕裂。疼痛不是很明显可以先局部的地方热...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/02/23 收听(43672)
"在臀部进行肌肉注射之后出现疼痛的情况，考虑是否是有一些局部药物刺激或者是局部皮下硬结，此时可以使用热敷，这样能够帮助药物快速吸收、帮助这些硬结消散。另外如果是由于穿刺时损伤到...
聂志扬│北京医院
2019/09/11 收听(57696)
"病人打完羽毛球后有屁股疼痛现象，说明病人在打羽毛球时臀部受到反复的外力刺激，导致臀部的肌肉、肌群发生了疲劳性损伤。在出现这种临床表现后，需要病人及时的洗热水澡，补充碳水化合物...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/16 收听(18182)
屁股疼有可能是椎间盘突出压迫神经引起的，也有可能是臀部发生感染以后引起的。如果是椎间盘突出引起的，多见于年龄大的病人，为退行性病变，椎间盘向两侧突出可以压迫神经根，继而引起腰部...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/06/19 收听(93725)
"打完羽毛球全身酸痛，常见于一次运动量过大或不长时间的坚持锻炼，活动以后就会出现全身酸痛的症状。常见的原因包括以下几方面：1、剧烈运动时间比较长，局部肌肉组织会出现代谢产生堆积...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/23 收听(16385)
"打羽毛球有一个挥拍的动作，非常需要手臂力量，要是有很长一段时间没有做这些运动，或者总是做这些运动，都可以导致手臂无力。前者是因为长时间没有经过剧烈运动，出现肌肉的无氧活动比较...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/07/24 收听(18794)
"打完屁股针以后，如果屁股出现疼痛是非常正常的生理反应。由于注射针是钢针，在注射的时候会造成自然的物理损伤，损伤的是局部神经，所以产生疼痛。在注射的时候除钢针损伤之外，还会向皮...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/04 收听(52023)
久坐之后出现屁股疼痛，通常是局部的软组织、肌肉长期压迫而导致血液循环不通畅出现疼痛。这种情况首先要避免继续坐，必须要站起来走路活动或者侧卧、俯卧休息，促进局部血液循环，症状一般...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/25 收听(73570)
"对于存在久坐后屁股疼的患者，可以采取如下的方式来缓解症状：第一、患者首先要去掉病因，比如患者不能够长时间坐着，而且在坐的时候不能够坐坚硬的椅子。第二、患者要经常对病变的区域进...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/08 收听(44505)
"坐久了出现屁股疼，可以站起身来活动全身的筋骨，也可以双手放在臀部两侧，反复揉搓按摩，放松臀部的肌肉，或者用热毛巾在臀部热敷，促进臀部的血液循环，舒缓臀部肌肉的紧张感。通常在一...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/14 收听(91339)
"椎间盘突出屁股痛是因为腰椎间盘突出压迫神经，造成神经根的水肿。出现急性疼痛的时候，患者需要卧床休息，在床上躺3-4周，通过休息可以使突出的椎间盘慢慢恢复，神经水肿逐渐消散，疼...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(78038)
痔疮的患者出现屁股疼的情况，想要缓解，一般选择高锰酸钾稀释液局部熏洗坐浴，每天坐浴三次，每次坐浴半个小时。在坐浴后基本上可以有一部分缓解，同时在患处涂抹痔疮膏或选择栓剂肛塞治疗...
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2020/10/29 收听(37995)
