中风先兆的预防主要是针对病因进行病因学的治疗，同时应当口服抗血小板、抗凝的药物，降血压、降血糖、控制血脂，来对抗动脉硬化，稳定斑块。中风先兆症状出现的原因就是血管狭窄的基础，或者动脉硬化的斑块脱落后形成小的栓子，堵塞血管。
出现这些症状就要围绕以上最基本的原因来进行预防，也就是在中风前兆出现的时候就要服用一些抗凝、抗血小板的药物来抵抗动脉硬化，稳定斑块。平时的生活习惯要改变，不要熬夜，不要过度的疲劳，戒烟、限酒。饮食不能够过咸，要清淡饮食，脂肪的含量不要太高，尽量不要吃红肉、肥肉、动物内脏这些高脂肪的食物。