过敏性鼻炎的患者如果出现了出不来气的情况，说明鼻子堵塞很严重，可以考虑口服激素来冲击治疗，减轻鼻腔黏膜水肿的状态，具体的使用剂量需要在医生的指导下，需要根据患者的身高、体重来计算，临床上常用的是甲泼尼龙片，也可以考虑肌肉注射地塞米松注射液，也能够有效的改善鼻腔通气。　　生活当中一定要多锻炼身体，避免出现过敏性鼻炎。鼻子里面还可以喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂来减轻症状，同时可以使用抗过敏的药物，比如氯雷他定分散片或者盐酸左西替利嗪口服液，积极的处理之后鼻塞的情况会有改善。