关节囊肿有几种类型，具体如下：
第一种，最常见的称为腘窝囊肿，是膝关节后方出现了囊肿，这种囊肿的发生是与关节囊在膝关节后方有薄弱区导致的关节液经过薄弱区渗透到腘窝内部，形成的皮下的囊肿，这种囊肿与关节腔是相通的；
第二种，囊肿发生在交叉韧带的部位常常是由于外伤或者是没有明显原因自发形成的腱鞘囊肿，核磁上可以看到信号增高的一个椭圆性结构，囊肿里面是水，常常会影响关节的屈伸活动；
第三种，囊肿发生在关节内，如膝关节的髌上囊的囊肿，往往是由于滑膜炎导致的髌上囊积液形成的囊肿；
第四种，半月板撕裂导致的局限的小囊肿，又是半月板撕裂之后关节腔与关节腔内渗液通过撕裂的半月板渗透到皮下形成的半月板囊肿，结膜炎囊肿常常发生在上方盂唇损伤，引起囊肿囊液，引起关节液向浆膜右上方渗透形成的盂上囊肿，经常会压迫肩胛上神经，出现上肢外旋力量减弱。