在日常生活中，病人发生脖子抻着了，是颈部肌肉组织有损伤。想要快速的恢复，首先，病人要停止颈椎部位的活动，应该卧床休息，可以采用颈托固定，防止颈椎部位反复受外力刺激，加重局部的损伤情况。
其次，要外敷活血止痛膏、金黄膏，或者是采用毛巾热敷，选择骨科洗药熏洗，同时也可以配合理疗、烤电、针刺等办法。
然后，病人出现颈椎部位的疼痛程度较重时，也可以在颈围部位采用封闭注射或者口服布洛芬缓释片、塞来昔布等药物，能够使颈部的肌肉组织损伤，尽快得到恢复。
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脖子抻着了一般会导致脖子肌肉软组织的急性损伤，所以正规的处理包括如下几项措施：如果处于急性期，如2天之内，则需要局部采用冷敷，具体方法为毛巾包裹冰块直接敷于患处，可以明显减轻疼...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/03 收听(58713)
"所谓脖子抻筋指颈部肌肉牵拉伤，有明确的外伤或者扭伤的情况，没有发生完全断裂，出现肌肉的牵拉局部的出现水肿、出血，治疗上建议佩戴颈托，减少颈部肌肉的承受力，稳定肌肉强度。疼痛比...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/14 收听(35804)
"病人脖子抻着筋了，是颈椎部位肌肉、软组织发生了损伤，病人不要继续活动，应该卧床休息，避免颈部受到外力刺激。要在受伤部位外敷活血化瘀、消肿止痛的金黄膏，也可以外敷万通筋骨贴、云...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/24 收听(16893)
"脖子抻着筋了，通常1-2周可以恢复，具体情况如下：第一、轻度的颈部抻着筋：通常需要一周左右即可以完全恢复，颈椎的活动范围也不会有异常改变。第二、严重的颈椎抻着筋：会使颈部疼痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/28 收听(44386)
01:40
抻着脖子筋，常见可以采用以下几种方法进行处理： 1、制动和休息：局部的制动、休息，可以使用颈部护具保护脖子，通常需要1-2周，另外多卧床休息也可以减少疼痛刺激...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/05/30 播放（89713）
"脖子抻筋了，应该考虑是脖子肌肉软组织的拉伤。拉伤之后，需要立即停止所进行的任何动作，也可以使用弹性塑料薄膜，将拉伤的部位包裹起来，能够有效的减轻局部的出血、减轻肿胀、减轻疼痛...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/11 收听(12822)
"脖子抻到了筋，要进行以下的处理：第一、早期的进行制动，可以防止伤到的筋进一步损伤加重，也有减轻疼痛和肿胀的作用。第二、早期的进行冷敷，对于伤筋进行冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/21 收听(33611)
"病人脖子抻着筋了，如果是单纯的肌肉软组织损伤而且损伤程度不重，及时就诊，医生给予局部外敷金黄膏或者进行推拿手法治疗，在经过治疗后1-2周就能够逐渐恢复。如果脖子抻着筋后发生了...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(74348)
"大腿抽筋是日常生活中常见的问题之一，目前对于中老年人的大腿抽筋问题，最优的解决方法是按摩缓解。抽筋的时候快速缓解抽筋的方法，可以进行反方向的关节运动，同时按压抽筋部位的筋膜、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/16 收听(93262)
"腿抻筋了以后，患肢避免剧烈活动，患肢免负重，卧床休息，避免行走，必要的情况下使用外固定，限制腿的异常活动，进而避免抻筋的症状进一步加重。24h内在损伤的部位可以给予间断的冷敷...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(76760)
病人发生了脖子抻筋的情况，如果病情程度不重，而且病人能够及时的卧床休息静养，避免了外力的反复刺激，多数的情况是可以自愈的。但是在病人发生脖子抻筋后，如果出现有神经受压症状，比如...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/07 收听(94316)
"脖子抻筋了避免脖子剧烈活动，可以给予支具外固定，限制脖子的异常活动，避免症状的加重。可以外用氟比洛芬巴布膏消炎镇痛，缓解疼痛的症状，或者口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03 收听(91999)
"脖子左侧抻筋了，要进行以下的处理：第一、早期的进行休息，在晚上睡觉时避免枕头过高或过低，避免受风、着凉，防止伤到的筋进一步损伤加重。第二、要早期进行冷敷，以及云南白药喷剂的喷...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/20 收听(92749)
"病人发生脖子抻着筋的病情，多数是导致颈部的肌肉组织发生损伤，如果损伤程度不重，而且病人能够及时的卧床休息，多数是能够自己恢复。在病人发生颈部的肌肉损伤后，病人自觉局部有严重的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/28 收听(35293)
随着时代的进步，工作步伐的加快，我们更多的时候离不开办公桌，只能以在办公室坐一天来结束这漫长的时光。运动由此对于部分人来说便成了一种奢望，而不经常运动的人，会出现：肌肉僵硬劳...
付国兵│北京中医药大学东方医院
2019/02/12 阅读(7737)
"如果脖子两侧的筋抻到了，可以进行以下的处理：第一、进行适当的休息，尽量减少脖子的活动，避免着凉；第二、早期进行局部的物理治疗，可以进行局部的微波理疗或者是远红外线的理疗，可以...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/11 收听(19728)
02:22
脖子扭了之后可以采用戴颈托、吃药以及贴膏药三种方法进行治疗，通常可以比较快速的让颈椎进行恢复，如果有条件，尽早前往医院就医，也可以进行复位。颈椎扭了通常是颈椎病的表现，颈...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/08/04 播放（95304）
"脖子扭了怎样快速好，要明白脖子扭了是什么原因，如果是落枕可以想办法快速好，如果是老年人没有落枕的病史或者有肿瘤等特殊病史就要特别小心，需要去医院做核磁检查。如果是青年人，睡觉...
张西峰│北京清华长庚医院
2020/03/15 收听(87077)
颈部扭伤以后可以通过制动休息、药物治疗、物理治疗等手段来促进局部损伤组织的修复。制动休息是避免损伤因素持续的作用，防止出现损伤的进一步加重。经常活动也容易导致损伤组织长时间的承...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(67912)
"颈部扭伤后，如果疼痛剧烈，伴有活动受限，建议佩戴颈托固定，避免颈部活动再次损伤肌肉。可以外用活血止痛的膏药如消痛贴、复方南星止痛膏，或者口服非甾体类止痛药物，如布洛芬胶囊一日...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/20 收听(11046)
