手脖子产生腱鞘炎，也就是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，想要系统对这种疾病做治疗，首先一定要避免腕关节以及拇指的运动，尤其是手腕的桡侧尺侧屈伸和拇指的用力伸指，这些动作都是不能被允许的，否则会引发腱鞘炎的加重。同时可以配合微波理疗以及外用非甾体抗炎药物，比如扶他林软膏，会促进腱鞘内肌腱的水肿消退。如果效果不佳，还可以考虑做腱鞘内的封闭治疗，绝大多数患者做封闭治疗效果较好，如果经过无创的保守治疗或者封闭治疗效果不佳之后，可以考虑做手术治疗。