月经期间女性可以吃红豆薏米汤，并不会对女性身体造成不良影响。红豆、薏米性平，不属于性寒食物，在使用之后不会导致子宫受凉，不会引起腹痛以及子宫异常收缩。同时红豆和薏米的营养价值很高，比如红豆富含膳食纤维，可以有效刺激胃肠道促进消化液的分泌，可以改善月经期间出现的消化功能紊乱症状。同时红豆富含维生素B9也就是叶酸，可以有效补充体内的叶酸。薏米富含维生素D和矿物质，对于促进钙质吸收具有明显作用。同时富含维生素E和维生素B族，对于改善女性视力，保持女性月经期间皮肤状态的健康都具有非常积极的作用。