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维生素a可以恢复视力吗
2023-03-19 22:48:16收听:-
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维生素a可以恢复视力吗
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如果患者视力下降是由于缺乏维生素A引起的,补充维生素A是可以恢复视力的。维生素A主要功能有两个:一、有助于维护正常上皮细胞的功能。二、对于夜盲症是有影响的,因为维生素A参与视杆细胞里边视紫红质合成的,视紫红质有助于暗视力。如果缺乏维生素A会导致皮肤或眼部上皮干燥,还有就是会出现夜盲症。如果是缺乏维生素A导致的视力下降,补充维生素A是有效的,要是其它原因导致的视力下降,补充维生素A就是没有意义的。
什么里含维生素A比较多:一、动物肝脏,比如猪肝、鸡肝、牛肝、羊肝等等里边含有丰富的维生素A。二、鱼类、贝类也含有很多维生素A。三、蛋类,比如鸡蛋、鸭蛋等等也有非常丰富的维生素A。四、蔬菜、水果里面也含有维生素A。如果患者缺乏维生素A时,可以多吃一些这方面的食物补充维生素A。
什么里含维生素A比较多:一、动物肝脏,比如猪肝、鸡肝、牛肝、羊肝等等里边含有丰富的维生素A。二、鱼类、贝类也含有很多维生素A。三、蛋类,比如鸡蛋、鸭蛋等等也有非常丰富的维生素A。四、蔬菜、水果里面也含有维生素A。如果患者缺乏维生素A时,可以多吃一些这方面的食物补充维生素A。
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